刚怀孕哪些不能吃要注意什么

怀孕指的是妊娠，一般不能吃过于油腻或者是生冷食物，否则会导致胃肠道负担的加重。

妊娠早期容易出现早孕反应，主要是体内激素升高所引起，而在饮食方面也是需要有所控制的，可以选择吃一些清淡容易消化的食物，如果在吃了过多生冷或者吃难以消化食物的情况下，可能会出现消化不良，主要会导致恶心呕吐的症状，有时加重对于营养物质的吸收也会造成影响。

同时还需要保持良好的情绪，也要定期到医院做产检的，观察到胚胎的生长和发育。