小儿晚上睡觉出虚汗怎么办

小儿晚上睡觉出虚汗的处理方法主要包括以下几个方面：

1、调节环境：保持室内温度和湿度适宜，避免过度保暖或过度炎热。可以适当开窗通风，保持室内空气新鲜。

2、调整饮食：注意孩子的饮食营养，保证摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质。可以适当增加滋阴的食物，如百合、莲子等，有助于缓解出虚汗的情况。

3、加强锻炼：鼓励孩子多参加户外活动，加强体育锻炼，提高身体素质和免疫力。运动可以增强体质，减少出虚汗的发生。

4、药物治疗：如果孩子的出虚汗情况比较严重，建议及时就医，医生会根据具体情况开具相应的药物，如黄芪精口服液等，以收敛止汗、益气固表。

5、注意个人卫生：保持孩子皮肤的清洁干燥，及时更换汗湿的衣物，避免受凉感冒。

6、睡眠姿势调整：避免孩子睡觉时盖得过多或姿势不当导致呼吸不畅，可以适当调整睡眠姿势。

总的来说，小儿晚上睡觉出虚汗的处理需要结合多方面的方法进行综合干预。同时要注意观察孩子的身体状况，如果伴有其他症状或情况加重，建议及时就医。