空腹喝豆浆会得结石吗

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问题详情:空腹喝豆浆会得结石吗?

精选回答

王秋军 副主任医师 全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

空腹喝豆浆不会直接引发结石。结石的形成与多种因素有关,如饮食、代谢、遗传等,而空腹喝豆浆并不会直接导致结石的形成。

豆浆中含有丰富的植物蛋白和营养成分,对身体有益。但在饮用豆浆时,需要注意以下几点:

1、豆浆一定要煮熟:未煮熟的豆浆中含有胰蛋白酶抑制剂等抗营养因素,可能会引起胃肠道不适。因此,要确保豆浆完全煮熟后再饮用。

2、注意适量饮用:虽然豆浆营养丰富,但也要适量饮用。过量饮用可能导致胃肠道不适。

3、关注个人体质:有些人可能因为个人体质原因对豆浆中的某些成分敏感,如果出现不适,应立即停止饮用并咨询医生。

此外,结石的形成与摄入过多高草酸的食物可能有关,如菠菜、可可、土豆等。因此,在饮食中要注意平衡,避免摄入过多高草酸食物。

总的来说,空腹喝豆浆不会得结石,但在饮用豆浆时要注意上述事项,保持健康的饮食习惯,预防结石的形成。如果担心结石问题,可咨询专业医生进行诊断和治疗。

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