类风湿关节炎疼痛怎么办

类风湿关节炎引起的疼痛可以采取以下方法进行缓解：

1、药物治疗：使用非甾体抗炎药如布洛芬、塞来昔布等，能有效缓解疼痛和炎症。也可以使用糖皮质激素，对于短期缓解疼痛有良好效果。此外，使用改善病情抗风湿药物如甲氨蝶呤、来氟米特等，能逐渐控制炎症和疼痛。但需注意，药物治疗应在医生指导下进行，避免滥用药物。

2、物理治疗：如热敷、按摩等物理疗法也有助于缓解关节疼痛。这些治疗方法能促进血液循环，减轻炎症反应，从而减轻疼痛。

3、生活方式调整：注意保暖，避免关节受凉。急性发作期应适当休息，减少活动，避免过度使用关节。在缓解期，可适当进行关节锻炼，如散步、瑜伽等，以维持关节功能。

4、饮食调理：戒烟酒，避免进食刺激性食物和过于油腻的食物。同时多吃富含钙质的食物如牛奶、豆制品等，有助于关节健康。

5、心理调适：保持良好的心态，避免焦虑、紧张等不良情绪加重疼痛的感觉。

如果疼痛持续加重或无法缓解，请及时就医寻求专业医生的帮助。以上方法仅供参考，并不构成专业医疗建议。