月经来了可以去游泳吗

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问题详情:月经来了可以去游泳吗?

精选回答

丁杰 副主任医师 妇科

中山大学附属第三医院三甲

月经期间不建议去游泳。因为月经来临后,身体比较虚弱,游泳可能会导致感染、贫血等不适症状。具体原因如下:

1、感染:游泳池中的水可能含有细菌和其他病原体。月经期间子宫内膜脱落形成的创面容易让细菌侵入,进而引发感染。此外,游泳池水温一般较低,刺激子宫收缩,可能会增加痛经等不适症状。因此,月经期间应避免游泳。

2、贫血:月经期间会有血液流出,游泳时水流的冲击可能导致月经量增多,容易出现贫血症状。

总之,为了身体健康,月经期间应避免游泳。如果仍有游泳的需求或计划,建议等月经结束后再进行。如有疑问,建议咨询医生意见。月经期间应注意休息和保暖,避免剧烈运动和过度劳累。同时,注意个人卫生和饮食健康,增强身体免疫力。如有身体不适,请及时就医。

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