46岁月经不来了怎么办

46岁月经不来了，需要先确定是生理性还是病理性因素导致的停经，然后再采取相应的处理措施。

1、如果是生理性因素导致的停经，即进入了绝经状态，无需治疗。正常女性的绝经年龄是45~55岁，随着年龄增长，卵巢功能逐渐衰退，雌激素水平下降，导致月经不来。建议保持良好的心态和饮食习惯，可以多吃高营养食物或豆类食品，并注意个人卫生。如果有其他身体不适的情况，建议及时就医检查。

2、如果是病理性因素导致的停经，则需要及时到医院检查明确病因。比如是否出现了子宫内膜异位症、内分泌紊乱或肿瘤疾病等，需要在医生的指导下治疗原发病后，才能逐渐恢复月经的正常。常见的治疗措施包括药物治疗和手术治疗等。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于恢复月经的正常。

总之，无论哪种情况导致的停经，建议及时到医院进行检查并听从医生的建议进行相应的治疗或调理。同时保持良好的心态和生活习惯，促进身体的健康。以医生的专业建议为准，不要自行用药或放弃治疗。