咽喉炎咽喉一直有痰有异物感怎么办

咽喉炎导致咽喉一直有痰且有异物感，可以尝试以下方法缓解症状：

1、调整生活方式：适当进行体育锻炼，增强身体免疫力，预防感冒等诱发因素。同时，保持室内空气湿润，避免长时间处于干燥环境。

2、饮食习惯：避免过多摄入辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素的果蔬，如苹果、橙子等。同时，多喝水有助于稀释痰液，帮助排痰。

3、药物治疗：在医生的指导下使用相应的药物进行治疗，如使用漱口水或含片来清洁口腔和咽部，减轻咽部不适症状。若咳嗽、咳痰严重，可使用止咳祛痰药物。如存在反流性咽喉炎，可使用抑酸药物治疗。

4、雾化治疗：雾化治疗可以直接作用于咽喉部，有助于消除咽喉部炎症和稀释痰液。

5、保持良好心态：避免过度焦虑和紧张情绪，可通过冥想、深呼吸等方法缓解。

6、漱口清洁：可以使用淡盐水漱口，清洁喉咙，减少痰液和异物感。

如果症状持续不减或者症状加重，建议及时就医，以便医生根据具体情况制定合适的治疗方案。同时，以上建议仅供参考，药物使用需谨遵医嘱。