皮肤过敏发红发热怎么办

皮肤过敏导致皮肤发红发热时，可以采取以下措施来缓解：

1、避免接触过敏源：明确导致过敏的原因，并尽量避免接触过敏源。例如，如果知道某些化妆品或护肤品会引起过敏，应立即停止使用。如果不清楚过敏源，建议及时就医进行皮肤测试以找出过敏源。

2、冷敷：皮肤过敏时，皮肤通常会有红肿、发热等症状。此时可以采用冷敷的方式缓解，比如使用冰袋或者冷毛巾敷在患处，有助于收缩毛细血管，减轻红肿和发热的症状。

3、药物治疗：在医生的指导下，可以使用抗过敏药物如抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等）来缓解过敏症状。如果过敏症状严重，可能需要使用糖皮质激素等抗炎药物。

4、加强保湿：保持皮肤的水分，避免皮肤干燥，有助于缓解过敏症状。建议选择温和的保湿产品。

5、注意饮食：一些食物如辛辣食品、海鲜等可能引起或加重皮肤过敏症状，应尽量避免食用。同时保持良好的饮食习惯，有助于缓解皮肤过敏。

6、保持良好生活习惯：保持良好的作息和心态，避免过度劳累和情绪波动，这有助于缓解皮肤过敏症状。

以上措施应在医生的指导下进行。如果过敏症状严重或持续不减，应及时就医寻求专业的医疗帮助。