孕妇能不能吃人参果

孕妇是可以适量吃人参果的。人参果含有丰富的营养，如蛋白质、维生素、矿物质等，对身体健康有一定的益处。而且其中含有的多种营养元素对胎儿的生长发育也有一定的促进作用。

但是要注意，不宜过量食用。孕期均衡营养才能确保母体健康及胎儿生长发育的需要。同时，孕妇在孕期饮食应以清淡为主，尽量避免过于寒凉或辛辣的食物，以免对胎儿造成影响。此外，孕妇还需注意定期进行产检，观察胎儿的发育情况。

以上建议仅供参考，孕妇食用任何食品之前建议咨询医生或营养师的意见。如果有任何不适，建议及时就医。