血压100/60mmHg属于正常吗
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问题详情：血压100/60mmHg属于正常吗？
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
血压为100/60mmHg属于正常范围。正常成年人的血压范围为高压（收缩压）在90-139mmHg之间，低压（舒张压）在60-89mmHg之间。不过，是否健康不仅要看血压数值，还需结合个体情况进行分析。
血压高低并不是一成不变的，受诸多因素影响，如年龄增长、活动、情绪变化等。对于部分健康人群来说，血压可能会在正常范围内波动，一般无需特殊处理。但部分人群可能平时就有低血压症状，在测量血压前如果有过度劳累、睡眠不足等经历，可能会使血压有所降低，可能出现头晕等症状。若有不适感，建议及时就医检查。同时日常可以适当锻炼以增强身体免疫力，均衡饮食，适当多摄入富含蛋白质的食物，有利于缓解低血压症状。
总的来说，血压为正常范围不代表完全健康，如有身体不适请及时就医检查。平时应注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，有助于维持身体健康。
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