4岁小孩吃什么钙片好

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精选回答

罗智花 副主任医师 儿科

安徽医科大学第一附属医院三甲

对于4岁小孩,选择钙片时,主要需考虑其安全性和有效性。以下是一些常见的、适合小孩服用的钙片种类:

1、碳酸钙:这是一种常见的钙片,含有较高的钙含量,易于吸收。

2、乳酸钙:这种钙片口感较好,有利于宝宝吞咽。

3、葡萄糖酸钙:这种钙片可以在液体状态下服用,易于吸收且口感好。

4、钙镁锌咀嚼片:这种钙片含有钙、镁和锌等多种成分,可以为孩子提供全面的营养。不过要注意,成分较多的钙片可能会导致某些成分过量或不足,所以建议在医生的指导下使用。

在选择钙片时,还需要考虑孩子的个人情况,例如是否有过敏史等。此外,给孩子补钙的同时,也要确保他们摄入足够的维生素D以促进钙的吸收。

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