剖腹产要做盆底康复吗

剖腹产（剖宫产）后也需要做盆底康复。

虽然剖宫产不涉及阴道分娩，避免了胎儿通过产道时对盆底组织的直接损伤，但孕期子宫逐渐增大对盆底组织造成的压迫和激素变化仍然可能影响盆底功能。这些因素可能导致盆底肌松弛或受损，从而引起阴道松弛、漏尿等症状。此外，肥胖、年龄增长等因素也可能对盆底功能造成影响。因此，无论是顺产还是剖腹产的女性，产后都应进行盆底康复训练，增强盆底肌肉的支撑力，改善生活质量。

具体的盆底康复方法包括提肛运动、凯格尔运动等，建议在医生的指导下进行。同时，注意产后休息和营养补充，有助于盆底组织的恢复。如果有任何疑虑或症状持续加重，建议及时就医。