糖尿病吃百香果的好处是什么

341次浏览・4月前

问题详情：糖尿病吃百香果的好处是什么？

任蕾副主任医师内分泌与代谢病科

郑州大学第一附属医院三甲

糖尿病患者吃百香果的好处主要有以下几个方面：

1、改善微循环：百香果内含有丰富的黄酮类物质和维生素C等，具有改善微循环、抗氧化的作用，有助于糖尿病患者心脑血管疾病的预防。

2、增强免疫力：百香果中含有丰富的维生素C，可以增强机体的免疫力，同时有助于减少糖尿病患者的感染风险。

3、辅助控制血糖：百香果富含有机酸，对碳水化合物的吸收有一定的抑制作用，有助于延缓餐后血糖的升高幅度，有助于血糖的控制。同时，百香果中的膳食纤维也有助于控制血糖和血脂。此外，百香果中的钾元素也有助于预防糖尿病合并高血压等疾病的发生。但请注意，百香果本身含有糖分，食用时仍需注意适量。

总的来说，糖尿病患者可以适量食用百香果，但需注意控制食用量，避免过量摄入糖分。同时，在食用百香果的同时还需保持营养均衡，配合适当的运动和药物治疗。如有任何不适或疑虑，请及时咨询医生或营养师的建议。

本内容由专业医师审核・著作权归作者所有