发高烧能吃西瓜吗
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杨艳晖 副主任医师 营养科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
发高烧时可以吃西瓜。西瓜含有大量水分和维生素，有助于补充身体所需的营养和水分。同时，发烧时多伴有食欲差、口干、口渴等症状，吃西瓜有利于缓解这些症状。但需注意以下几点：
1、适量食用：虽然西瓜有助于降温，但不可过量食用，以免影响消化功能。
2、食用新鲜西瓜：确保西瓜新鲜并清洗干净，避免食用不新鲜的西瓜，以免引发肠胃不适。
3、考虑个体差异：每个人的体质不同，部分人吃西瓜后可能会感觉胃部不适或影响病情变化，所以要根据个体情况决定是否适宜食用。如有疑虑，最好在发烧期间避免食用。
4、注意温度：高烧时吃冰凉的西瓜可能会加重喉咙不适或引起其他不适，建议将西瓜切块后稍微放置至温热再食用。
总的来说，发高烧时可以吃西瓜，但需适量并考虑个体差异。如果高烧持续或症状严重，建议及时就医。
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