坐月子屁股疼什么回事
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崔咏怡 主任医师 产科
广州市妇女儿童医疗中心三甲
坐月子期间屁股疼痛，常见原因大致有以下几点：
1、久坐：由于坐月子期间久坐，导致屁股部位血液循环不畅或局部肌肉疲劳，从而引起疼痛。针对这种情况，建议产妇适当调整坐姿，避免长时间久坐。
2、痔疮发作：怀孕期间容易导致痔疮形成，而在坐月子期间，痔疮可能急性发作，造成屁股疼痛。若痔疮严重，建议及时就医诊治。
3、骨盆结构改变：分娩后骨盆结构未完全恢复，也可能导致屁股疼痛。可以通过产后康复训练如盆底肌肉训练来缓解不适。平时也应该避免久站、避免过度疲劳等情况。同时观察自身身体状态若异常疼痛严重及时就医排查是否是由于妇科炎症等引起的不适。如果明确有骨盆结构问题或长期无法恢复的状况则根据医生指导进行处理避免进一步加重引发不适。平时注意保暖和身体姿势习惯保证休息时间以及良好睡眠保证心情保持平和的状态让宝宝健康长大同时也能保障产妇身心健康和高质量坐月子的体验。若有相应情况发生一定要积极去医院进行治疗遵从医生嘱托获得良好恢复。
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