长期不吃晚饭会得胃病吗
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问题详情：长期不吃晚饭会得胃病吗？
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
长期不吃晚饭可能会增加得胃病的可能性。
胃病患者通常会有胃酸分泌增加的情况，胃黏膜受到损伤时容易出现腹痛、腹胀等症状。不吃晚饭会导致空腹状态下胃酸持续分泌，刺激胃黏膜和肠道黏膜，造成不同程度的损伤。尤其是不吃晚饭的同时还存在进食时间不规律等情况时，更易导致胃黏膜受损，长此以往可能会引发慢性胃炎等疾病。此外，不吃晚饭还会导致身体营养不良，免疫力下降等，不利于身体健康。因此，长期不吃晚饭是可能会得胃病的。
建议平时应注意饮食规律，定时定量吃饭，避免吃辛辣刺激性食物和不易消化的食物等，以预防胃病的发生。同时也要注意保持充足的营养摄入，适当锻炼等，以保持身体健康。如果出现胃部不适等症状时，应及时就医检查和治疗。如果有减肥的需求，建议选择科学的减肥方法，避免过度节食等情况对身体造成伤害。
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