肩周炎什么方法可以治

肩周炎的治疗方法包括药物治疗、物理治疗、运动康复等多种手段，具体的治疗方法应根据患者的具体情况进行选择。以下是一些常见的治疗方法：

1、药物治疗：在医生的建议下使用非处方止痛药，如布洛芬等，有助于减轻疼痛和炎症。如果疼痛严重，也可以考虑使用局部注射药物或贴敷膏药等方法。

2、物理治疗：包括热敷、按摩、针灸等，有助于改善血液循环，缓解肌肉紧张和疼痛。

3、运动康复：适当的运动可以帮助恢复肩部功能，缓解疼痛。常见的运动包括摆动运动、拉伸运动等，应在医生或康复师的建议下进行。

4、封闭治疗：对于疼痛较为剧烈的患者，可以考虑进行局部封闭治疗，即在疼痛点注射局部麻醉药物和激素类药物。

5、手术治疗：对于严重的肩周炎患者，如果其他治疗方法无效，可能需要考虑手术治疗。手术方法包括关节囊切开术、关节囊部分切除术等。

除了以上治疗方法，日常的自我护理也非常重要。保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，如长时间坐在电脑前等。加强肩部肌肉的锻炼，如进行肩部拉伸运动等。注意保暖，避免肩部受凉。

请注意，以上方法仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议进行。如果患有肩周炎，应及时就医，以免延误病情。