缺钙会引起多少种疾病
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问题详情：缺钙会引起多少种疾病？
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
缺钙可能会引起多种疾病，以下是常见的由于缺钙导致的疾病：
1、骨质疏松：这是一种代谢性骨病，主要表现为骨密度降低和骨质量变差，容易导致骨折和骨痛。
2、佝偻病：多发于婴幼儿，尤其是户外活动较少或日照不足的情况下。主要症状包括骨骼畸形，如鸡胸样改变和膝关节的内翻或外翻畸形。如果出现在儿童生长发育期，还可能会影响孩子的身高。此外，可能还有容易夜间觉醒、入睡困难等表现。
3、骨性关节炎：常见于中老年人，可能会出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。这是由于关节骨质破坏导致的关节功能障碍。此外，全身其他关节也可能出现类似问题。
4、肌肉痉挛：钙离子参与神经肌肉的调控过程，缺钙可能导致肌肉紧张、痉挛和抽搐等症状。这种肌肉痉挛可能与劳累和夜间睡眠姿势不佳有关。
除此之外，还有其他多种疾病可能与缺钙有关，如失眠、焦虑等神经精神症状。不过这些疾病的产生还与精神压力等因素有关。所以为了避免缺钙及其引发的疾病，应适当食用含钙丰富的食物如牛奶等奶制品或海带等海产品。另外还需保持适当的运动和日照时间以促进钙的吸收和利用。如有疑虑或症状严重，请及时就医寻求专业诊断和治疗。
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