成人白天36度5是正常体温吗

成人白天体温36.5度是正常的。

一般来说，正常成年人的体温大约在36-37度之间，所以白天体温36.5度属于正常范围内。不过，还需注意，体温受到多种因素的影响，如环境、情绪等。因此，在实际生活中，个人的体温可能会有一定的波动。但只要在正常范围内，且无其他身体不适的症状，就不必过于担心。

如果发现体温超出正常范围，或伴有其他不适症状，建议及时就医，以排除潜在的健康问题。