胃酸吃点什么可以缓解

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问题详情:胃酸吃点什么可以缓解?

精选回答

夏雪峰 副主任医师 普通外科

南京大学医学院附属鼓楼医院三甲

胃酸过多时,可以通过吃一些食物来缓解,如:

1、苏打饼干或喝苏打水:这些食物中含有碳酸氢钠成分,能中和胃酸,缓解因胃酸过多引起的胃部不适症状。

2、面食:如馒头、面条等,能够稀释胃酸,而且面食中含有碱,可有效中和胃酸。不过应注意避免进食油腻的面食。

3、富含蛋白质的食物:如牛奶、豆腐等,能够增强胃肠道的保护作用,并可以中和胃酸。同时蛋白质还能够保护胃黏膜,促使受损胃黏膜的修复。此外,乳制品还有助于形成胃保护膜。注意要将乳制品加热之后再食用,以免加重胃部负担或加重胃部不适的症状。胃酸过多的患者应注意避免进食辛辣刺激性食物或过多过甜的食物。另外还可以适量进食富含维生素的蔬菜和水果等食物来缓解症状。不过食物作用较弱,如果不适症状持续存在或出现加重的情况,应及时就医检查和治疗。

除了食物以外,还可以通过药物来抑制胃酸分泌,常用的药物包括奥美拉唑肠溶胶囊等。

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