10岁孩子眼睛近视了怎么办

当孩子眼睛近视时，首先要带孩子去专业机构进行验光检查，确定近视的度数。根据验光结果，可以采取以下措施：

1、配戴眼镜：如果孩子的近视度数较高，建议及时配戴合适的眼镜，以免产生视疲劳，加速近视的进展。同时需要确保眼镜的度数准确，框架合适，镜片质量良好。

2、调整生活方式：帮助孩子养成良好的用眼习惯，避免长时间近距离用眼，多进行户外活动，并适当休息。长时间近距离用眼时，应定时休息远眺，以缓解眼部疲劳。此外，保证良好的照明环境也很重要。

3、视力训练：一些专门的视力训练如远近交替看物等可以帮助缓解近视症状。但需要在医生的指导下进行，避免不当的训练方式加重近视。

4、注意饮食：保持均衡的饮食有助于眼睛健康。让孩子多吃富含维生素A和C的食物，如胡萝卜、菠菜等。同时要保证充足的睡眠时间。

5、考虑其他治疗方法：如果近视进展较快，还可以考虑使用阿托品滴眼液等进行治疗。此外，根据医生的建议，可以考虑是否需要进行角膜塑形镜等矫正方法。但是要在医生的指导下进行，以确保安全和效果。

总的来说，当孩子眼睛近视时，一定要及时带孩子去医院进行检查并采取相应的措施。同时家长要引导孩子养成良好的用眼习惯和生活方式，以预防近视的进一步发展。