血糖高不能吃哪些水果

血糖高时，应避免食用含糖量较高的水果，主要包括以下几类：

1、热带水果：如菠萝蜜、榴莲等，由于这类水果含糖量较高，血糖高的人吃了之后可能会导致体内血糖进一步升高。因此，应避免食用这类水果。

2、浆果类水果：如葡萄等水果的糖分也较高，如果血糖尚未控制平稳的情况下进食这类水果，可能会导致血糖出现较大波动。

3、含糖量较高的水果：如大枣等含糖量较高的水果，血糖高的人食用后会使体内血糖升高明显。这类水果还会让人的胃口变好、饥饿感增加，因此需要避免过多食用这类高糖水果。除了含糖量高的水果以外，其它糖分高的饮食也应该严格控制。要按时吃三餐饭，避免吃动物内脏等油腻食品以及甜食和碳酸饮料等零食。可以适当地吃清淡的食物，也可以适当吃一些蔬菜和含糖量较低的水果，以帮助补充人体所需的营养。另外，应注意适度锻炼以降低血糖水平。

总的来说，血糖高的人应避免食用含糖量高的水果和食物，并按时服用降糖药物来控制血糖。如有疑问，建议咨询专业医师的意见。