感冒能吃鸡肉吗

感冒期间，鸡肉可以适量摄入。原因如下：

1、鸡肉营养丰富，富含大量蛋白质，可以补充身体所需的能量和营养，有助于增强抵抗力，促进感冒恢复。

2、鸡肉易于消化和吸收，不会给肠胃造成负担。但需要注意烹饪方式，应以清淡为主，避免油腻和辛辣，以免刺激肠胃或影响感冒恢复。

综上所述，感冒期间可以适量吃鸡肉。然而，每个人体质不同，反应也可能不同。如果出现不适或病情加重的情况，建议及时就医并遵循医生的建议。同时，注意合理饮食，多吃蔬菜水果，避免食用生冷、油腻、辛辣刺激性食物，保持充足的水分摄入和充足的休息。