全身肌肉关节疼的原因
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芮云峰 主任医师 骨科
东南大学附属中大医院三甲
全身肌肉关节疼的原因可能有以下几点：
1、剧烈运动或者过度劳累：可能导致关节部位有劳损，或者肌肉部位有损伤、炎症等。这些都会引发全身关节部位出现疼痛以及肌肉酸胀等症状。此时需注意充分休息，不可过度劳累。
2、风湿免疫性疾病：如风湿性关节炎、类风湿性关节炎，这类疾病通常会引发较严重的关节病变，会导致全身多个部位的滑膜出现炎症，从而引起关节部位疼痛。特别是在劳累后，症状更加明显。这种情况需要进行风湿相关化验检查，如血沉、类风湿因子等，以便确诊。确诊后要积极进行治疗并注意局部的保暖。
3、骨质疏松症：对于中老年人群，可能会出现骨质疏松的情况。此时，全身关节部位的肌肉会缺乏相应的钙质支持引发疼痛。针对这种情况需要及时补充钙剂进行治疗。另外日常可以适当摄入一些牛奶、虾皮等含钙较多的食物来帮助补充钙质。平时也需要适当运动加强锻炼以增强体质。对于已经出现的疼痛感可以通过热敷或按摩来缓解症状。严重情况下可能需要采取手术治疗来改善关节功能受限的情况。
除以上原因外，感冒以及其他全身性疾病也可能导致全身肌肉关节出现疼痛。如果症状持续或疼痛剧烈建议及时就医明确病因并采取相应治疗措施。日常也要注意保暖避免过度劳累并保持良好作息以促进康复。此外如有相关病史如风湿病等需要定期复诊以便及时发现并治疗可能出现的并发症。
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