为什么头皮总是出油
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
头皮总是出油的原因可能有以下几点：
1、遗传因素：部分人由于遗传因素的影响，导致天生头皮的皮脂腺功能旺盛，可能会产生大量的油脂，从而导致头皮出油多。这是正常的生理现象，无需特殊处理。如果影响美观，可以考虑通过日常护理来改善，如使用控油洗发水。
2、不良生活习惯：作息不规律、经常熬夜、饮食过于辛辣油腻等不良生活习惯，可能会导致身体内分泌失调，引起头皮油脂分泌增多。因此，养成良好的生活习惯和饮食习惯有助于改善头皮出油多的情况。建议保持良好的作息规律，避免熬夜，饮食以清淡为主。
3、脂溢性皮炎：头皮部位的油脂分泌旺盛可能会引起脂溢性皮炎，从而导致头皮出油多，还可能会伴有头皮瘙痒等症状。脂溢性皮炎与多种原因有关，包括遗传、饮食不规律、年龄等。因此，除了通过日常护理和调整生活习惯来改善外，可能还需要就医进行诊断和治疗。对于症状较为严重的患者，建议在医生的指导下使用二硫化硒洗剂或酮康唑洗剂等药物来治疗。平时应避免熬夜、保持良好的饮食习惯、避免接触易过敏的物质等。如果症状仍未好转甚至出现了其他症状，请及时就医治疗。同时也不排除其他原因引起头部出油多的情况，建议及时就医咨询医生获取准确诊断意见。总之，保持头皮健康非常重要，要注意定期清洁和保持良好的生活习惯。
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