尿酸高可以吃豆腐干吗

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精选回答

刘东晖 副主任医师 内分泌科

福建医科大学附属第一医院三甲

尿酸高的患者可以适当食用豆腐干。

豆腐干属于中嘌呤含量的食物,每100g豆腐干中嘌呤含量约为60~70mg左右。因此,尿酸高的患者平时可以适当食用豆腐干,但要避免大量摄入。烹饪方式上也最好选择低油低盐的,以免加重身体负担。同时,如果患者处于痛风发作期,关节疼痛明显,建议暂时避免吃豆腐干等含有一定嘌呤的食物,待症状缓解后再适量食用。

总的来说,尿酸高的患者并非完全不能摄入含嘌呤的食物,而是要控制摄入量。此外,平时要定期到医院复查尿酸水平,并根据医生的建议调整饮食。日常可多饮水以助于尿酸排泄。若尿酸持续升高或无法控制稳定,建议及时就医。此外,还应配合医生积极用药治疗,将尿酸控制在正常范围内。

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