筋膜炎是怎么得的
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
筋膜炎的成因比较复杂，可能与以下几个方面有关：
1、长时间劳损或局部劳损。如长期坐姿不正确或长时间处于不良姿势，长期反复受到摩擦、压迫等因素可能会导致局部肌肉筋膜的炎症性水肿或组织损伤等病理改变。这种病理改变会引发筋膜炎。此外，长期受到外界不良因素的刺激如风寒湿邪等也可能诱发筋膜炎。
2、运动过度或长期劳损导致局部肌肉紧张或僵硬痉挛，血液循环不畅从而导致炎症性水肿，引起筋膜炎。剧烈的外伤、劳损等因素可能会刺激局部的肌肉筋膜导致出血或肿胀等问题。长期劳损还可能引起局部缺血和缺氧，导致肌肉和筋膜组织发生退行性改变。这些变化可能导致筋膜炎的发生。
总的来说，筋膜炎可能是由于慢性劳损、运动过度、局部劳损以及风寒湿邪等因素导致的。为了预防筋膜炎的发生，建议保持良好的生活习惯和正确的运动姿势，并注意保暖等。如果有任何不适，建议及时就医以确定病因并接受相应的治疗。
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