眼睛撞了淤青怎么消除

眼睛撞了淤青，可以采用以下几种方法来消除：

1、冰敷：在刚撞伤时，局部毛细血管可能破裂出血，导致淤青。此时适当冰敷有助于收缩血管，减少出血并缓解疼痛。

2、热敷：如果撞击已经过了48小时，可以通过热敷来促进血液循环，帮助淤血的吸收和消散。可以用热毛巾或者热水袋（注意温度不要过高以免灼伤）轻轻敷在淤青部位。

3、药物治疗：可以在医生的建议下使用一些活血化瘀的药物来帮助消散淤血，也可以外用消炎药如阿莫西林来避免继发感染。如果出现疼痛症状，也可以适当服用止痛药如布洛芬。

4、保持休息：保证足够的休息，避免用眼过度，有助于眼部组织的恢复。

5、饮食调理：增加营养摄入，特别是富含维生素的食物如新鲜蔬菜和水果，有助于眼部组织的恢复。同时避免饮酒和食用过于辛辣刺激的食物。

请注意，如果眼睛被撞后出现了视力模糊、疼痛剧烈、眼睛充血等症状，可能是眼部受到了严重损伤，应立即就医检查。另外以上消除淤青的方法需要遵医嘱进行，避免加重病情或引发其他不适。