橘子皮有什么功效
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王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
橘子皮，也被称为陈皮，是一种具有丰富营养价值和广泛用途的中药材。它具有多种功效，主要包括以下几点：
1、理气消食：橘子皮能够促进消化液分泌，有助于改善食欲和消化功能。对于消化不良、腹胀等症状有一定的缓解作用。
2、燥湿化痰：橘子皮能够燥湿化痰，对于咳嗽、痰多等症状有一定的改善作用。
3、抗炎作用：橘子皮中含有一种名为柚皮苷的物质，具有抗炎作用，可以辅助治疗多种炎症性疾病。
4、抗氧化：橘子皮富含多种抗氧化物质，如维生素C、橙皮苷等，可以帮助消除自由基对人体的伤害，延缓衰老过程。同时，也有助于维持身体的正常运转。此外，橘子皮还有降低血压和降低胆固醇的功效。对于心血管疾病的预防有一定的积极作用。另外，橘子皮还可以用于治疗感冒咳嗽等症状。将橘子皮洗净后置于枕边可以缓解风寒感冒引起的头痛问题。
总之，橘子皮的功效非常丰富，无论是作为药材还是调味品都有很高的价值。但请注意，使用时应根据自身情况选择合适的剂量和方法，并遵循医生的建议。如有任何不适，应及时就医。
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