发热耳鸣怎么办

发热和耳鸣可能是由多种原因引起的，例如感染、中耳炎等。当出现这种情况时，你可以采取以下措施来缓解症状：

1、退烧：如果发热是由于感染导致的，需要采取退烧措施。可以使用退烧药或者按照医生的建议进行物理降温。

2、缓解耳鸣：如果耳鸣症状严重，可以尝试深呼吸或者通过吞咽动作来缓解。同时，避免过度使用耳机等可能加重耳鸣的设备。

3、保持充足的水分摄入：发热时，身体容易脱水，保持充足的水分摄入有助于缓解耳鸣和其他症状。

4、保持环境安静：尽量避免接触噪音，保持环境安静，有助于缓解耳鸣。

5、就医诊断：如果发热和耳鸣症状持续不减或者加重，建议尽快就医诊断。医生会根据症状和体征进行诊断，并给出相应的治疗方案。

总之，对于发热和耳鸣的症状，首先要找到引起这些症状的原因，然后采取相应的措施进行治疗。如果情况严重或者持续时间较长，建议及时就医。