小儿多梦怎么回事
157次浏览・1月前
问题详情：小儿多梦怎么回事？
精选回答
我要回答
戴红梅 副主任医师 儿科
中南大学湘雅三医院三甲
小儿多梦的原因可能有以下几点：
1、生理原因：白天儿童受到过度劳累、晚上做了噩梦或精神受刺激等都可能引起夜间睡眠浅和做梦增多等，主要是短期睡眠质量轻微受影响的情况，无明显的病态。这部分随着宝宝成长，睡眠会慢慢改善。平时应注意保持宝宝充足的睡眠时间，避免睡前过度玩耍等。
2、缺钙：当宝宝体内钙元素缺乏时，神经传导受到影响，会导致大脑异常兴奋，夜间睡眠状态不稳定。伴随哭闹、易惊醒等症状时，需要及时补充钙和维生素D。平时可以多带宝宝晒太阳，促进钙的吸收。
3、疾病因素：如果宝宝之前睡眠状况良好但突然开始多梦，可能提示出现疾病，如发烧、感冒等导致身体不适，或者大脑受到外伤刺激等。这种情况下需要及时就医治疗。
对于上述各种原因，首先需要明确病因并针对病因进行处理。对于缺钙和疾病因素导致的多梦症状，应在医生的指导下进行相应治疗。同时，家长应关注孩子的情绪变化，避免过度刺激孩子，保持良好的生活习惯和饮食习惯，确保孩子充足的睡眠时间。如果家长仍然担心孩子的睡眠问题，建议寻求医生的帮助以获取专业的诊断和治疗建议。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有