憋尿时间长了尿血怎么办

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问题详情：憋尿时间长了尿血怎么办？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

憋尿时间长了尿血，可能是由于尿液回流到膀胱壁上的毛细血管中，导致血管破裂出血。这种情况通常不需要过于担心，可以尝试以下方法缓解症状：

1、及时排尿：尽快排出尿液，避免继续憋尿。

2、休息观察：排出尿液后，稍作休息并观察症状是否缓解。如果出血情况很快停止，并且没有其他不适，那么可能只是单纯的毛细血管破裂，不需要特殊处理。

3、保持水分摄入：确保充足的水分摄入，避免长时间憋尿的情况再次发生。

然而，如果尿血症状持续存在或伴随其他症状（如尿频、尿急、尿痛等），则可能存在尿路感染或其他健康问题。在这种情况下，建议尽快就医检查。医生可能会根据具体情况进行尿常规、泌尿系统超声等检查，以确定是否存在其他问题。如果存在尿路感染或其他问题，医生将开具相应的药物和治疗方案进行治疗。

总之，憋尿时间长导致尿血的情况通常不需要过于担心，但如果症状持续或伴随其他症状，应及时就医检查和治疗。同时，避免长时间憋尿是预防这种情况的关键。

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