发了颈椎炎以后怎么办

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问题详情：发了颈椎炎以后怎么办？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

如果得了颈椎炎，可以参考以下建议进行处理：

1、改善生活习惯：避免长时间低头玩手机、电脑，防止长时间维持一个姿势。可以通过颈部锻炼增强肌肉力量，有助于改善颈椎炎症状。同时要注意做好颈部保暖工作，避免颈部遭受寒凉刺激，因为寒凉刺激可能会导致颈椎病复发或加重疼痛等症状。

2、理疗或局部按摩：推拿需要在专业医生的指导下进行，主要手法有剥离粘连、放松肌肉痉挛等，可以有效缓解颈椎炎症状。另外，热敷等理疗方式也有助于缓解颈椎疼痛等症状。

3、药物治疗：如果疼痛严重，可以遵医嘱使用非甾体类抗炎药，如双氯芬酸钠、塞来昔布等，能有效缓解疼痛。此外，还可以遵医嘱使用消除水肿的药物进行治疗，如注射用七叶皂苷钠等。还可以使用活血化瘀的膏药进行治疗。在使用药物时，建议遵医嘱进行，不可自行盲目用药。

4、手术治疗：如果颈椎炎症状严重且保守治疗无效，可以考虑手术治疗。手术治疗可以有效减轻颈椎炎症状并改善生活质量。具体的手术方式取决于病情的严重程度和医生的建议。

总之，得了颈椎炎不必过于焦虑，重要的是要及时采取正确的措施进行治疗和改善生活习惯。以上建议仅供参考，具体治疗方案还需要根据个人情况由医生进行专业诊断和建议。如果疼痛严重或者症状持续不减，请及时就医并咨询专业医生的意见。

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