肝脏转氨酶过高怎么办

肝脏转氨酶过高可能是由于多种原因引起的，如病毒性肝炎、酒精性肝炎、药物性肝损害等。以下是针对肝脏转氨酶过高的建议和处理方法：

1、调整饮食：注意低脂、低盐、低胆固醇饮食，多吃菌类和水果，避免吃油炸和刺激性食物，有助于减轻肝脏负担，促使转氨酶逐渐恢复正常。

2、适度运动：进行适量运动，如散步、打太极拳等，可以增强身体素质，提高身体代谢能力，促进肝脏代谢正常。但避免过度劳累和剧烈运动。

3、药物治疗：如果转氨酶升高明显，建议在医生的指导下使用保肝药物，如复方甘草酸苷、护肝片等，以降低转氨酶。同时，针对引起转氨酶升高的病因进行治疗，如抗病毒治疗、戒酒等。

4、定期检查：动态监测肝功能变化，如果出现持续升高或其他异常症状，应及时就医检查和治疗。

5、改善生活方式：确保充足的睡眠和休息，避免过度劳累和熬夜等不良生活习惯。保持良好的心态，避免情绪过度波动。

请注意，以上建议仅供参考。如果转氨酶过高或出现其他异常症状，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。避免自行用药或采取其他措施，以免导致病情加重或引发其他不良后果。