脚后跟肿起来了是什么原因造成的

脚后跟肿胀可能有多种原因造成，以下是一些常见的原因：

1、局部软组织损伤或劳损：长时间行走或进行剧烈运动可能导致局部劳损，表现为肿胀和疼痛。

2、腱鞘囊肿：跟腱附近出现肿胀，可能是由于腱鞘囊肿引起的。这种囊肿可能会压迫周围组织，引起疼痛或麻木等症状。

3、足底筋膜炎：脚后跟肿胀也可能是足底筋膜炎引起的。足底筋膜炎通常是由于长期过度使用或损伤足底筋膜导致的。

4、过度摩擦：如果穿了不合适的鞋子或者长时间走路，可能会导致脚后跟部位过度摩擦，从而引起肿胀和疼痛。此外，鞋子与脚部形状不符也可能导致脚部受到过度挤压和摩擦，进而引发肿胀。

5、其他疾病因素：某些疾病如跟腱炎、跟骨退变增生等也可能引起脚后跟肿胀。跟腱炎可能由于外力冲击导致跟腱撕裂、炎症引发肿痛；跟骨退变增生通常表现为骨质增生并引发炎症问题。这类情况需明确病因后，针对原发病进行治疗。

以上信息仅供初步参考，建议观察症状是否持续加重或伴随其他症状（如红肿、疼痛等）。如果情况持续或者症状加重，建议及时就医以明确具体原因并进行相应的治疗。医生会根据具体情况进行诊断并给出合适的治疗建议。