脾肾虚大便不成型比较黏舌头胖大怎么回事

脾肾虚、大便不成型比较黏以及舌头胖大等症状可能与身体内部的多种因素相关。

首先，大便不成型、黏腻可能与脾虚有关。脾脏在人体中扮演着运化水湿的重要角色，脾虚可能导致湿气内蕴，进而影响大便的形态。当湿气过重时，可能出现大便黏滞的情况。此外，肾虚也可能导致水液代谢异常，进一步影响大便的状态。

舌头胖大也可能是由于脾虚引起的。脾虚可能导致舌体水肿，使得舌头看起来更加胖大。同时，舌头可能还伴有齿痕，这是因为舌体胖大可能受到牙齿的压迫。

针对这种情况，建议从饮食和生活方式两方面进行调理。饮食上，可以适量增加具有健脾祛湿作用的食物，如薏苡仁、山药、红枣等。避免过度进食生冷、油腻、辛辣的食物，这些食物可能会加重脾胃负担，导致症状加重。生活方式上，要保持规律的作息，适量增加运动，有助于促进身体的新陈代谢，改善症状。

然而，如果症状持续或加重，建议及时就医。中医在这方面具有独特的优势，可以通过综合舌象、脉象以及具体症状进行辨证分析，然后给予相应的中药调理。

总之，上述症状可能与脾肾虚有关，通过合理的饮食和生活方式调整，以及必要的中医治疗，可以有效缓解症状。