产后手受风怎么办

产后手受风可能会导致关节疼痛、活动受限等不适感，建议采取以下措施缓解症状：

1、加强保暖：注意双手的保暖，避免再次受风。可以戴手套或使用热水袋等方法进行保暖，有助于缓解关节疼痛和不适感。

2、饮食调理：产妇应多摄入富含营养的食物，如鸡蛋、瘦肉等，以增强身体抵抗力。同时，适当补充钙质也有助于缓解手受风引起的关节疼痛。

3、物理治疗：可以采用热敷、艾灸、按摩等物理治疗方法，促进血液循环，缓解不适感。

4、运动锻炼：在产后恢复期间，适当进行运动锻炼有助于增强体质，提高身体抵抗力。建议选择适合产后的运动方式，如散步、瑜伽等。

5、药物治疗：如果手受风引起的症状较严重，建议在医生的指导下使用药物进行治疗。

此外，产妇还应注意休息，避免过度劳累，保持心情愉悦。总之，产后手受风需要及时采取措施缓解症状，避免症状加重影响身体健康。