低烧37.8怎么办

体温达到37.8℃时，可以考虑采取以下措施来处理低烧：

1、物理降温：首先可以尝试物理降温，如在额头、手腕、小腿上放一块湿冷的毛巾进行冷敷，帮助身体降温。此外，也可以用毛巾擦拭额头和腋窝等部位，使水分蒸发带走一部分热量。或者使用酒精棉球擦拭身体皮肤，酒精挥发时带走热量，降低体温。同时要注意保暖，避免身体受凉导致体温继续升高。

2、多喝水：多喝温水有助于排汗，降低体温。通过排尿也可以带走一部分热量，达到降温的目的。

3、休息：要注意多休息，避免过度劳累导致身体免疫力下降，影响身体恢复。

4、查找病因：如果低烧持续不退或者反复出现，需要尽快就医查找病因。可能是由于细菌或病毒感染、免疫系统问题或者其他疾病导致的低烧。医生会根据病情进行相应的检查和治疗。

总之，如果体温达到37.8℃，不要过度紧张。先尝试物理降温和休息等方法，同时注意观察和记录体温变化。如果低烧持续不退或者症状加重，建议及时就医。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于预防疾病的发生。