乳房胀痛不通奶怎么办

乳房胀痛且奶水不通，可能是由于乳汁淤积导致的乳腺堵塞。这种情况需要及时处理，否则可能会引起乳腺炎等问题。以下是一些可以尝试的方法：

1、热敷：使用热毛巾或热水袋在乳房上热敷，有助于促进乳汁流动。

2、按摩：轻轻按摩乳房，从乳房外围向乳头方向，帮助疏通乳腺。

3、正确的哺乳姿势：确保哺乳时宝宝正确含住乳头，可以有效地吸出乳汁，避免乳腺堵塞。

4、寻求专业帮助：如果以上方法无法缓解症状，建议寻求乳腺科医生或专业催乳师的帮助。他们可以提供更专业的按摩手法和建议。

5、饮食调整：保持充足的水分摄入，并吃一些促进乳汁分泌的食物。

6、药物治疗：在医生的建议下，可以使用一些药物来缓解疼痛和促进乳汁分泌。

请注意，如果乳房出现红肿、疼痛加剧等症状，可能是乳腺炎的征兆，应及时就医。此外，保持乳房的清洁和卫生也是非常重要的，以避免感染。

以上建议仅供参考，具体的处理方法还需根据个人的情况由医生给出建议。