首次来月经20多天还没有干净怎么办

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问题详情：首次来月经20多天还没有干净怎么办？

丁杰副主任医师妇科

中山大学附属第三医院三甲

如果首次来月经持续了20多天还没有干净，这可能是身体出现了一些问题或者受到了某些因素的影响。针对这种情况，可以采取以下措施：

1、观察并管理情绪：有时候情绪波动大或者压力过大也可能导致月经不规律。可以尝试保持良好的情绪状态，减轻压力，看是否能缓解这种情况。

2、注意饮食和作息：饮食不规律和作息不良可能会影响身体的正常生理状态，进而影响月经的正常周期。尝试保持良好的饮食习惯和作息规律，这对改善月经状况有帮助。

3、及时就医检查：如果尝试了上述方法仍然没有改善，或者出血量大、持续时间长，建议及时就医检查。医生可能会进行一系列检查，如血液检查、妇科检查等，以确定是否存在任何健康问题。

4、避免自行用药：在没有医生指导的情况下，不要自行用药，特别是荷尔蒙类药物。这类药物可能会对身体产生不良影响，甚至影响月经周期。

5、注意卫生：在月经期间，尤其要注意个人卫生，避免感染。如果发现有异味、瘙痒等症状，应及时就医检查。

总之，如果月经持续了20多天还没有干净，建议及时就医检查以确定原因并采取相应措施。不要忽视身体的不适症状，以免影响身体健康。

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