高血压下压高怎么办

高血压下压高（即舒张压高）是一个较为常见的现象，需要引起重视并采取有效措施进行治疗和管理。针对高血压下压高的处理方法如下：

1、调整生活方式：建议患者在饮食上要注意控制钠盐的摄入，每日的食盐摄入量不超过5g，也可以适当多摄入含钾的食物如海带等。同时要保持良好的作息习惯，避免过度劳累和熬夜，保持良好的心态，避免情绪过度波动。另外要戒烟限酒，适当运动帮助控制血压。

2、药物治疗：当高血压患者的舒张压升高时，应在医生的指导下选择合适的降压药物进行降压治疗。常用的降压药物有五大类，包括血管紧张素转化酶抑制剂、钙离子拮抗剂、β受体阻滞剂、利尿剂等，需要根据患者的具体情况和耐受性进行个体化的用药方案选择。比如舒张压在90mmHg以上时，可以遵医嘱小剂量使用降压药物如卡托普利等进行治疗。服药期间注意谨遵医嘱，避免随意停药或调整药物剂量。

以上建议仅供参考，如果出现高血压下压高的情况建议及时就医并咨询医生的建议，获取专业的治疗方案。另外高血压患者要定期监测血压，确保血压控制在正常范围内并预防相关并发症的发生。保持健康的生活方式如规律作息和合理饮食对高血压的预防和治疗也有积极的意义。总的来说对于高血压患者来说一定要有良好的心态保持良好的生活方式非常重要其次有定期做相关检查是非常重要的具体遵照医生的建议治疗才是上策。