身上起疙瘩奇痒无比怎么办

身上起疙瘩奇痒无比可能是由多种原因引起的，如皮肤病、过敏反应等。为了有效缓解瘙痒和不适，您可以采取以下措施：

1、识别可能的诱因：确定导致疙瘩和瘙痒的原因，常见的如皮肤病、过敏反应等。识别诱因有助于选择适当的治疗方法。

2、局部护理：保持皮肤清洁，避免过度清洁和刺激。使用温和的清洁产品，避免使用刺激性的化学物质。

3、冷敷：用冷毛巾或冰包冷敷受影响的区域，有助于缓解瘙痒和红肿。

4、药物治疗：根据病因选择合适的药物。如为过敏反应，可以口服抗过敏药物，如抗组胺药（如氯雷他定、西替利嗪等）。如为皮肤病，可能需要使用药膏或药膏加口服药物。

5、保持健康的生活方式：注意饮食，避免摄入可能引发过敏的食物。保持充足的睡眠，增强免疫力。

6、寻求专业医疗帮助：如果疙瘩和瘙痒症状持续不减或加重，请及时就医。医生会根据情况做出准确的诊断，并给出适当的治疗建议。