头疼加拉肚子怎么办

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问题详情：头疼加拉肚子怎么办？

成镀副主任医师消化内科

武汉大学人民医院三甲

头疼加拉肚子的情况，可能是因为感冒引起的肠胃功能紊乱。为了缓解症状，可以参考以下方法：

1、适当休息：拉肚子和头疼时，身体需要休息。避免过度劳累和剧烈运动，适当休息有助于恢复体力，缓解不适。

2、饮食调理：避免油腻、辛辣、刺激性的食物，选择清淡、易消化的食物，如稀饭、面条等。增加水果和蔬菜的摄入，以补充身体所需的营养和水分。

3、药物治疗：出现头痛时，可以使用解热镇痛药物如布洛芬等。对于拉肚子的情况，可以使用止泻药如思密达等。但请注意，在使用药物前，请务必咨询医生或药师的建议，确保用药安全。

4、补充水分：拉肚子会导致身体失去大量水分和电解质，因此需要及时补充水分，避免脱水。可以适量加入盐和小苏打，以补充电解质。

5、密切观察：密切观察自己的症状，如果头疼和拉肚子持续加重，或者出现其他不适症状，如发热、恶心等，应及时就医检查。

请注意，以上建议仅供参考。如果头疼和拉肚子的症状持续不减或者症状加重，请及时就医寻求专业医生的帮助。

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