拉肚子可以吃海鲜吗
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陈科全 副主任医师 消化内科
广州医科大学附属第一医院三甲
拉肚子时最好避免食用海鲜。
海鲜含有丰富的蛋白质，但有些人对其中的蛋白质可能会出现不耐受或过敏症状，这可能会加重腹泻的情况。另外，一些未煮熟或不新鲜的海鲜可能含有有害细菌，这会增加胃肠道的不适。当然，具体的反应因人而异，每个人的体质不同，可能会有不同的结果。为了保险起见，建议在腹泻期间避免海鲜等生冷食物，因为它们可能会刺激肠道并加重腹泻症状。在腹泻期间，建议选择清淡易消化的食物，如米粥等。如果腹泻症状持续或加重，建议及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
总之，拉肚子时尽量避免吃海鲜等生冷食物，以免加重症状。同时也要注意日常饮食卫生，保持良好的饮食习惯。
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