风湿性肩周炎怎么治疗

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问题详情：风湿性肩周炎怎么治疗？

芮云峰主任医师骨科

东南大学附属中大医院三甲

风湿性肩周炎是一种慢性病，常常需要采取综合治疗手段，具体治疗方案可能会根据个体差异而有所不同。下面是一些常见的治疗方法：

1、药物治疗：使用非处方药物如布洛芬等，来减轻疼痛和炎症。如果疼痛较为严重，可能需要使用更强效的药物，如糖皮质激素等。请务必在医生的指导下使用这些药物。

2、物理治疗：物理疗法如热敷、按摩、针灸等可以帮助改善血液循环，减轻肌肉紧张和疼痛。

3、康复训练：进行一些适当的运动和康复训练，如瑜伽、太极等，可以帮助改善关节的灵活性和强度。在康复师的指导下进行特定的肩部训练也是很好的选择。

4、生活方式调整：保持良好的生活习惯，如保持正确的姿势，避免长时间保持同一姿势，注意肩部保暖等。戒烟也是重要的，因为吸烟会增加肩部疼痛的风险。

5、针灸治疗：针灸作为一种中医疗法，对缓解肩周炎疼痛有一定的效果。

6、饮食调整：保持均衡的饮食，摄入足够的营养，有助于减轻炎症反应和加速康复。

7、心态调整：保持良好的心态，避免焦虑和压力，有助于减轻疼痛和提高生活质量。

请注意，以上治疗方法应在医生的指导下进行。如果疼痛持续或加重，建议尽快就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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