为什么孕期容易便秘
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朱颍 主任医师 妇产科
安徽医科大学第一附属医院三甲
孕期容易便秘的原因有多种，主要包括以下几个方面：
1、激素水平变化：孕期女性体内的雌激素和孕激素分泌增加，这些激素可能会影响胃肠道蠕动，减缓消化功能，从而引起便秘。
2、饮食习惯改变：孕期女性可能因为孕吐等反应，饮食习惯和饮食内容发生改变，比如减少膳食纤维的摄入，加上运动量减少，可能导致便秘问题。
3、子宫压迫：孕期子宫逐渐增大，可能对肠道形成压迫，影响肠道蠕动和排便功能。
4、药物影响：孕期可能服用一些补充剂或药物，如铁剂、叶酸等，这些药物也可能引起便秘。
5、活动量减少：孕期由于身体不便，女性的活动量可能会减少，这也可能导致肠道功能下降，引发便秘。
针对这些问题，孕期女性可以采取一些措施来缓解便秘，如增加膳食纤维的摄入，保持足够的水分摄入，适量运动，保持良好的排便习惯等。如果便秘严重或持续不退，建议及时就医，寻求医生的帮助。
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