高血压170mmhg怎样快速降下来
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胡钢英 主任医师 心血管内科
武汉大学人民医院三甲
高血压达到170mmHg时，属于较为严重的血压升高状态，需要立即采取措施降低血压。以下是一些快速降低高血压的方法：
1、休息：避免任何剧烈活动，立即坐下或躺下休息，保持平静的心态。
2、服用降压药：立即服用事先准备好的降压药物，具体药物和剂量应遵循医生的建议。如果患者有高血压病历史，通常家中会备有常用的降压药物。若没有药物在身边，建议及时就医。
3、呼叫急救：如果血压持续不降或伴有头痛、恶心、呕吐、胸闷等症状时，应立即拨打急救电话寻求医疗救助。
4、饮食调整：限制盐分摄入，避免高盐食物，如腌制食品等。增加新鲜蔬菜和水果的摄入，有助于降低血压。
5、保持充足的水分摄入：适量饮水有助于降低血液粘稠度，改善血液循环。
6、注意情绪管理：避免过度紧张和焦虑，尽量保持心情平静和放松。
以上方法仅供参考，如果高血压持续存在或出现任何不适症状，请及时就医。医生会根据具体情况进行诊断和治疗建议，确保血压得到有效控制。请注意，以上并不构成专业的医疗建议，具体情况应以医生的意见为准。
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