久坐浮肿是怎么回事

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问题详情：久坐浮肿是怎么回事？

施秀阳副主任医师全科医学科

浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲

久坐浮肿可能有多种原因引起，常见的原因包括血液循环不畅、静脉回流受阻等。

首先，久坐可能导致血液循环不畅，从而影响身体的水分代谢，导致水分在体内滞留，引发浮肿。此外，长时间保持同一姿势也可能导致静脉回流受阻，进而引发水肿。具体来说，长时间坐着工作时，身体长时间保持同一姿势，容易导致下肢静脉血液回流受阻，从而引起下肢水肿。这类水肿通常在活动或抬高下肢后得到缓解。

其他可能的原因包括肾脏疾病、心血管疾病等。肾脏疾病可能导致肾功能受损，引发水肿等症状。心血管疾病也可能影响血液循环，导致水肿等症状。此外，某些药物如长期使用激素类药物也可能导致水肿等副作用。

因此，对于久坐引起的浮肿，可以通过调整生活习惯、增加活动量和适当运动等方式进行缓解。同时，如果水肿持续不减或者伴随其他症状，建议及时就医检查，以排除其他潜在疾病的可能性。在日常生活中，应该尽量避免长时间保持同一姿势，多进行身体活动和运动，保持身体健康。

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