挤奶特别疼怎么办

挤奶特别疼，可能是乳腺堵塞或者乳腺炎导致的。下面是一些可以尝试的方法：

1、及时排空乳房：宝宝吃奶后用吸奶器吸出多余的乳汁，避免乳汁淤积。

2、热敷：用热毛巾热敷乳房，促进乳汁流通。注意毛巾温度不宜过高，以免烫伤皮肤。

3、按摩：在热敷后，沿乳腺管的方向轻轻按摩乳房，帮助疏通乳腺。

4、寻求专业帮助：如果疼痛持续或加重，建议寻求专业的催乳师或者医生的帮助。他们可以通过专业的按摩手法帮助你疏通乳腺。

5、饮食调整：尽量避免食用油腻、辛辣的食物，因为它们可能会导致乳汁过于浓稠，进而引发疼痛。

6、药物治疗：如果诊断为乳腺炎，医生可能会建议使用抗生素来治疗。请遵循医生的建议，按时服药。

7、注意姿势：在挤奶时选择合适的姿势，避免压迫到乳房，以减少疼痛。

8、保持乳头清洁：保持乳头干燥清洁，避免细菌感染。

以上建议仅供参考，如果疼痛严重或持续不减，建议及时就医，以免耽误病情。同时，以上措施也应在医生的指导下进行。