孩子总是胀气怎么办

孩子总是胀气，可以采取以下措施：

1、调整喂养方式：喂奶时保持良好的姿势，避免孩子在吃奶时吸入过多空气。喂奶后要及时拍嗝，帮助孩子排出胃内的空气。

2、腹部按摩：以孩子的肚脐为中心，顺时针按摩腹部，有助于促进肠道蠕动，帮助排气。但要注意手法轻柔，避免用力过大造成孩子不适。

3、饮食调整：对于已经添加辅食的孩子，适当减少易产气的食物，如豆类、薯类等。多吃易消化的食物，如米粥、面条等。同时保持营养均衡，多吃蔬菜水果，增加膳食纤维的摄入。

4、增加运动：适当让孩子进行运动，如爬行、翻滚等，有助于促进肠道蠕动，缓解胀气症状。

5、保持良好的生活习惯：养成良好的排便习惯，避免长时间不排便导致胀气。注意孩子的保暖，避免腹部受凉。

6、药物治疗：如果胀气持续严重，建议及时就医。在医生的指导下使用枯草杆菌二联活菌颗粒等益生菌类药物，有助于调整肠道菌群，缓解胀气症状。

7、物理治疗：在医生的指导下使用热水袋进行热敷，有助于缓解胀气症状。同时可以尝试中医按摩、推拿等物理疗法。

总之，孩子总是胀气需要从喂养、生活习惯、药物治疗等多方面进行综合调理。如症状持续不缓解或加重，建议及时就医。